*Si padeces de Diabetes, te recomendamos que consultes tu médico de cabecera antes de comenzar cualquier dieta, especialmente si estás utilizando medicamentos.
**De acuerdo a Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), si tu IMC es inferior a 18.5, estás dentro de los valores correspondientes a "bajo peso". Si tu IMC está entre 18.5 y 24.9, estás dentro de los valores "normales" o de peso saludable. Si tu IMC se ubica entre 25.0 y 29.9, estás dentro de los valores correspondientes a "sobrepeso". Y si tu IMC es 30.0 o superior, estás dentro de los valores de "obesidad".
